Het einde van het jaar komt in zicht. Naast alle feestdagen die december met zich meebrengt betekent dit ook dat je weer van zorgverzekering kunt veranderen. Om een goede zorgverzekering te kiezen moet je de zorgverzekering vergelijken. Hiervoor dien je onder andere je eigen zorgbehoefte duidelijk te hebben. Maar hoe doe je dit en hoe […]

Vaak krijg ik de vraag of noten gezond zijn. Mijn antwoord daarop is altijd ja, mits je de juiste noten en de juiste hoeveelheid consumeert. Ongezouten noten (en het liefst ook ongebrand of geroosterd) zijn het gezondst. Hierbij blijven de meeste vitamines, mineralen en antioxidanten bewaard. Je kunt noten zo uit de hand eten, maar […]

Een gezond gebit is voor veel mensen vanzelfsprekend doordat wij Nederlanders veel en goed tandenpoetsen en flossen. En dat willen we natuurlijk graag zo houden. In dit artikel geven we je tips over hoe je je gebit gezond houdt. Lees verder! Zorg voor een goed voedingspatroon Probeer het aantal eet en drinkmomenten te beperken. Dit […]

Wat is Candida Albicans? Candida Albicans of candidiasis is de Latijnse benaming voor een schimmelinfectie in de vagina. Vrijwel elke vrouw krijgt in haar leven last van candida. Een vaginale schimmelinfectie dient u alleen te behandelen als u klachten ondervindt. Als u geen last heeft van klachten bij deze infectie dan kunt u het beste […]

Misbruik van pijnstillers en kalmeringsmiddelen Deze geneesmiddelen zijn erg nuttig bij bepaalde gezondheidsproblemen, maar regelmatig gebruik kan op lange termijn meer problemen veroorza­ken dan oplossen. Langdurig gebruik van niet­steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s), zoals ibuprofen of diclofenac voor de behandeling van artritis of spierpijn, kan het risico op maagzwe­ren, maagbloedingen, hoge bloeddruk en een hartinfarct verhogen. Zelfs […]

Veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een bepaalde vorm van haaruitval. De meeste vormen van haaruitval zijn tijdelijk van aard, maar de haaruitval kan ook permanent zijn. Indien je voornemens bent om je haaruitval te behandelen dan doe je er goed aan om eerst vast te stellen met welke soort haaruitval je […]

Wat is een blaasontsteking? Het is belangrijk om voldoende te drinken, zodat de blaas grondig gespoeld kan worden. De term blaasontsteking betekent eigenlijk een ontsteking van de blaas, hoewel het meestal een infectie van de urine in de blaas is. De rest van dit artikel zal zich richten op urinaire infecties en blaasontsteking.   Wat […]

Wil jij je perfecte vorm bereiken op een haalbare en verantwoorde manier? Die extra pondjes kwijtraken zonder dat je word overgenomen door een chagrijnig honger monster? Met onze 5 tips kun je op een simpele manier extra afvallen en je vetverbranding een extra boost geven!   Vetverbranding, afvallen en plateaus Veel mensen ervaren zogenaamde plateaus […]

Herpes genitalis is een besmettelijke aandoening te wijten aan infectie met het herpes­simplexvirus dat ook koortsblaasjes veroorzaakt. Er is geen remedie, maar effectieve medicijnen en een oplettend leven kunnen de klachten verlichten.   Wat is herpes genitalis? De meeste mensen lopen herpes genitalis op via de slijmvliezen of een wondje tijdens onveilige seks met een […]

In eerder onderzoek was al aangetoond dat Levitra een effectief, over het algemeen goed verdragen, en betrouwbaar geneesmiddel is voor mannen met erectiestoornissen in het algemeen, zelfs bij moeilijk behandelbare groepen zoals mannen met diabetes mellitus of prostaatoperaties. Uit onderzoek bij mannen met matig tot ernstige erectiestoornissen die onvoldoende baat hadden van Viagra, blijkt dat […]